Techniques structurelles
Ces techniques s'effectuent essentiellement sur les articulations. Elles consistent à corriger un blocage articulaire. Le thérapeute réalise une légère impulsion rapide qui va libérer le blocage et envoyer des informations nerveuses correctrices dans tout le corps. Souvent cette technique s’accompagne d’un petit bruit de type craquement. Ces techniques ne sont pas traumatiques et indolores.
Techniques fonctionnelles
Ces techniques s'adressent spécialement aux tissus mous, capsules articulaires, ligaments, tendons, muscles, fascias … Le thérapeute sollicite le corps avec des micro mouvements et obtient en réponse la relaxation et une mobilité accrue de ces structures anatomiques . Ce sont des techniques douces plus ou moins perceptibles en fonction des tissus engagés.
L'ostéopathie viscérale
L'ostéopathie viscérale agit sur les organes thoraciques, digestifs et reproducteurs. Ces trois régions doivent impérativement fonctionner correctement pour : éviter tous les troubles digestifs, éviter les problèmes lombaires, dorsaux et cervicaux (les organes s'attachant sur ces zones), limiter le stress (de très nombreux neurones logent dans le système intestinal).
L'ostéopathie cranio-sacrées
Malgré le fait qu'il soit infime, il existe un mouvement subtil articulant les 25 os du crâne , de la face et du bassin, le sacrum plus précisément. Celui ci semblerait être induit par la contraction/relaxation des membranes (méninges) entourant le cerveau et la moelle épinière. Ces méninges s'attachent au niveau du crâne, de la colonne vertébrale et du sacrum. L'ostéopathe intervient sur ces structures afin que le système nerveux et les différentes parties du corps s'y associant fonctionnent correctement.